Solarul continuă să fie asociat de multe persoane cu un bronz uniform și un aspect sănătos. Totuși, cercetările din ultimii ani arată exact opusul: expunerea repetată la radiațiile ultraviolete artificiale crește riscul de cancer de piele și accelerează îmbătrânirea pielii.
Dacă obișnuiești să mergi la solar sau te gândești să începi, merită să cunoști ce spun studiile și de ce medicii dermatologi recomandă evitarea acestei practici.
Ce este solarul și de ce poate afecta pielea?
Solarul folosește lămpi speciale care emit radiații UVA și UVB, aceleași tipuri de radiații ultraviolete întâlnite în lumina naturală a soarelui. Diferența este că, în multe aparate, intensitatea radiațiilor poate fi chiar mai mare decât în timpul expunerii la soarele de la prânz.
Bronzul obținut în solar nu reprezintă un semn de sănătate. Din punct de vedere biologic, bronzarea este răspunsul pielii la o agresiune produsă de radiațiile UV, care determină deteriorarea ADN-ului celulelor.
Cu fiecare ședință, pielea acumulează modificări care, în timp, pot favoriza apariția leziunilor precanceroase sau a cancerului de piele.
Există într-adevăr o legătură între solar și cancerul de piele?
Da. Astăzi există suficiente dovezi științifice care confirmă această legătură.
O meta-analiză care a inclus zeci de studii și peste 14.000 de cazuri de melanom a arătat că utilizarea solarului este asociată cu:
- creșterea riscului de melanom cu aproximativ 27%;
- creșterea riscului de carcinom spinocelular cu aproximativ 58%;
- creșterea riscului de carcinom bazocelular cu aproximativ 24%.
Riscul devine și mai mare atunci când:
- utilizarea începe înainte de 20 de ani;
- ședințele sunt frecvente;
- pielea este foarte deschisă la culoare;
- există antecedente familiale de cancer de piele.
De ce este melanomul atât de periculos?
Melanomul este cea mai agresivă formă de cancer cutanat.
Deși apare mai rar decât alte tipuri de cancer de piele, are capacitatea de a se răspândi rapid în alte organe dacă nu este diagnosticat la timp.
Partea bună este că, atunci când este descoperit în stadii incipiente, șansele de vindecare sunt foarte mari.
Acesta este motivul pentru care orice aluniță care își modifică forma, culoarea sau dimensiunea trebuie evaluată cât mai curând de un dermatolog.
Ce spun cele mai recente studii?
Rezultatele cercetărilor sunt din ce în ce mai clare.
În 2025, International Agency for Research on Cancer a estimat că peste 80% dintre cazurile de melanom cutanat diagnosticate la nivel mondial sunt atribuite expunerii la radiațiile ultraviolete, fie naturale, fie artificiale.
De asemenea, Organizația Mondială a Sănătății și IARC clasifică aparatele de bronzare artificială în categoria agenților cancerigeni pentru oameni, alături de alți factori despre care există dovezi solide că pot produce cancer.
Mituri despre solar
„Dacă merg doar înainte de concediu, nu există risc.”
Fals.
Chiar și utilizarea ocazională contribuie la doza totală de radiații UV acumulată de piele de-a lungul vieții.
„Bronzul mă protejează de arsuri.”
Un bronz oferă o protecție foarte redusă, echivalentă aproximativ cu un SPF scăzut. El nu înlocuiește crema cu protecție solară și nu elimină riscul de cancer cutanat.
„Solarul este o metodă bună pentru vitamina D.”
Nu.
Majoritatea specialiștilor recomandă obținerea vitaminei D prin alimentație sau suplimente atunci când este nevoie, deoarece beneficiile nu justifică expunerea la radiații UV artificiale.
Cine ar trebui să evite complet solarul?
Dermatologii recomandă evitarea solarului în special persoanelor care:
- au pielea foarte deschisă;
- au multe alunițe;
- au avut arsuri solare repetate în copilărie;
- au rude diagnosticate cu melanom;
- au avut deja un cancer de piele;
- urmează tratamente care cresc sensibilitatea la lumină.
În aceste situații, riscul este considerabil mai mare decât în populația generală.
Cum îți poți proteja pielea?
Prevenția rămâne cea mai eficientă metodă.
Este recomandat să:
- eviți utilizarea solarului;
- folosești zilnic cremă cu SPF adaptată sezonului;
- porți pălărie și haine cu protecție UV atunci când stai mult în soare;
- eviți expunerea intensă între orele 11:00 și 16:00;
- îți verifici periodic alunițele.
Dacă observi modificări ale unei leziuni pigmentare, nu amâna consultul.
De ce este important controlul dermatologic?
Cancerul de piele poate evolua fără durere și fără simptome evidente.
Un consult dermatologic în Olt, împreună cu dermatoscopia digitală atunci când este indicată, permite identificarea leziunilor suspecte într-un stadiu în care tratamentul este mult mai simplu și mai eficient.
Dacă ai folosit solar ani la rând, ai numeroase alunițe sau ai observat modificări recente ale pielii, este recomandat să te programezi la un dermatolog Craiova cu experiență în cancer de piele.
O evaluare realizată la timp poate face diferența între o intervenție minoră și un tratament complex.
Știai că?
- O singură ședință de solar expune pielea la radiații UVA și UVB care produc leziuni ale ADN-ului celular.
- Persoanele care încep să folosească solarul la vârste tinere prezintă un risc mai mare de melanom comparativ cu cele care nu au folosit niciodată astfel de aparate.
- Bronzul este un mecanism de apărare al pielii și indică faptul că aceasta a fost deja afectată de radiațiile UV.
- Cancerul de piele descoperit precoce are șanse foarte mari de tratament cu succes.
- Autoexaminarea lunară a pielii poate ajuta la observarea din timp a modificărilor suspecte.
Întrebări frecvente
- Solarul provoacă întotdeauna cancer de piele?
Nu. Însă utilizarea solarului crește semnificativ riscul de melanom și de alte tipuri de cancer de piele comparativ cu persoanele care nu folosesc aparate de bronzare. Riscul este mai mare cu cât ședințele sunt mai frecvente. - Este mai sigur solarul decât expunerea la soare?
Nu. Radiațiile UV emise de solar pot fi la fel de puternice sau chiar mai intense decât cele ale soarelui de la prânz, motiv pentru care dermatologii nu recomandă folosirea lui. - Cine are cel mai mare risc dacă merge la solar?
Persoanele cu pielea foarte deschisă, multe alunițe, antecedente familiale de cancer de piele sau cele care au început să folosească solarul de la vârste tinere prezintă un risc mai ridicat. - Când ar trebui să merg la dermatolog?
Programează un consult dacă observi că o aluniță își schimbă forma, culoarea, dimensiunea, începe să sângereze sau apare o leziune care nu se vindecă. Un control preventiv este recomandat și persoanelor care au folosit frecvent solarul. - Există o alternativă sigură pentru un bronz uniform?
Da. Produsele autobronzante și bronzul prin pulverizare oferă un aspect bronzat fără expunerea pielii la radiațiile ultraviolete, fiind opțiuni mult mai sigure decât solarul.
Ai grijă de pielea ta înainte să apară problemele
Pielea are memorie. Fiecare expunere la radiațiile ultraviolete se adaugă celor anterioare, iar efectele pot deveni vizibile după ani de zile. Renunțarea la solar și monitorizarea periodică a pielii sunt pași simpli care pot reduce semnificativ riscul de îmbolnăvire.Solarul și cancerul de piele: cât de mare este riscul?
Dacă ai observat modificări ale unei alunițe, ai antecedente familiale sau ai folosit frecvent solarul, programează un consult la Clinica Medlink.
O evaluare realizată de un dermatolog Craiova în Olt îți poate oferi liniștea că pielea ta este sănătoasă sau poate identifica din timp eventualele probleme, atunci când tratamentul este cel mai eficient.
📞 Programează-te acum la 0770 982 559
📍 Ne găsești pe Str. Adrian Păunescu, nr. 20, Craiova
